在孕4月到孕5月，準媽媽開始逐漸感受到新生命的運動：胎動就像小魚在游泳或是在“咕嚕咕�！钡孛芭菀粯�，也有點像餓了時的腸蠕動，這是胎寶寶與媽媽最初的交流方式。隨著孕期增重，胎兒越發活潑，甚至開始“大展拳腳”……

       胎動的次數多少、快慢強弱等預示著胎兒的安危。有些準媽媽會有突然感覺胎動減少的狀況出現，一般情況下和外界的因素有直接的關系，如胎兒處于睡眠狀態、準媽媽使用了鎮定劑等藥物、準媽媽出現血糖降低的情況。如果排除了上述的因素，準媽媽就要注意是否發生了下列的情況。

       1、胎動突然減少

       一般來說，如果準媽媽有輕微的發燒情況，胎兒也因有羊水的緩沖作用，并不會受到太大的影響。值得注意的是引起孕婦發燒的原因，如果是一般性的感冒而因引起的發燒，對胎兒不會有太大的影響。如果是感染性的疾病或是流感，尤其對于接近預產期的準媽媽來說，對胎兒的影響就較大。

       準媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，都會使胎盤、子宮的血流量減少，小家伙也就變得安靜許多。所以，為寶寶健康著想，準媽媽需要盡快去醫院，請醫生幫助。

       專家建議：

       1. 懷孕期間，要注意休息，特別要避免感冒。

       2. 有流行性疾病發生時，要避免去人多的地方。

       3. 每天保持室內的空氣流通和新鮮。

       4. 多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。

       2、胎動突然加快

       一般來說，胎兒在媽媽的子宮里，有羊水的保護，可減輕外力的撞擊，在準媽媽不慎受到輕微的撞擊時，不至于受到傷害。但一旦準媽媽受到嚴重的外力撞擊時，就會引起胎兒劇烈的胎動，甚至造成流產、早產等情況。此外，如果準媽媽有頭部外傷、骨折、大量出血等狀況出現，也會造成胎動異常的情況發生。

       專家建議：

       1. 少去人多的地方，以免被撞到。

       2. 減少大運動量的活動。

       3、胎動突然加劇，隨后很快停止運動

       這種情況多發生在懷孕的中期以后，有高血壓、嚴重外傷或短時間子宮內壓力減少的準媽媽多容易出現此狀況。癥狀有：陰道出血、腹痛、子宮收縮、嚴重的休克。一旦出現這樣的看，胎兒也會隨之做出反應：他們會因為突然的缺氧，胎動會出現短暫的劇烈運動，隨后又很快停止。

       專家建議：

       1. 有高血壓的孕婦，要定時去醫院做檢查，并依據醫生的建議安排日常的生活起居。

       2. 避免不必要的外力沖撞和刺激。

       3. 保持良好的心態，放松心情，減輕精神緊張度。

       4、急促的胎動后突然停止

       正常的臍帶長度為50cm，如果臍帶過長則容易纏繞胎兒的頸部或身體。因為好動的小家伙已經可以在羊水中自由地運動，翻身打滾是常有的事情，所以一不小心就會被卡住。一旦出現臍帶纏繞或是打結的情況，就會使血液無法流通，導致胎兒因缺氧而窒息的現象。

       有上述情況出現時，準媽媽會感覺到：胎兒會出現急促的運動，經過一段時間后又突然停止，這就是寶寶發出的異常信號。

       專家建議：

       1. 一旦出現異常胎動的情況，要立即就診，以免耽誤時間造成遺憾。

       2. 準媽媽要細心觀察每天的胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。

       胎動多少才算健康

       胎動準媽媽每天自我測量3小時的胎動，分別在早上、中午、晚上各測1小時。將3次測得胎動的總數乘以4，做為12小時的胎兒運動記錄。

       若每小時少于3次，則需延長測量時間至每日6至12小時。胎動減少或停止，可能表示子宮內的胎兒正處于缺氧的狀態。若12小時內沒有感到胎動，或1天內胎動少于4次，或與前一天相比減少一半以上，就應趕快到醫院求診。