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合肥育嬰師告訴你，寶寶睡覺(jué)不老實(shí)是什么原因？
寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦 嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)手腳亂動(dòng)怎么辦？不少爸爸媽媽都會(huì)有這樣的煩惱，寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，睡眠質(zhì)量不太好，這樣肯定是會(huì)影響到寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育情況的，因此找出原因、找出能幫助嬰兒睡覺(jué)安穩(wěn)的方法是很重要的。 找出寶寶不安穩(wěn)睡覺(jué)的原因 一、寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的原因 1、有時(shí)嬰兒吃得過(guò)飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到饑餓，也會(huì)哭鬧不睡。 2、如果尿布尿濕了沒(méi)有及時(shí)更換，或衣服過(guò)緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會(huì)通過(guò)哭鬧不睡表示“抗議”。 3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲(chóng)叮咬或是否有濕疹，因?yàn)檫@會(huì)使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時(shí)較為明顯。 4、給寶寶查一下微量元素，缺鈣也可以出現(xiàn)這樣的癥狀�；蛘呤菍殞毷艿搅梭@嚇也好可能出現(xiàn)這種狀況。
二、怎么幫助寶寶安穩(wěn)睡覺(jué) 1、吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用。 2、按摩——媽媽可以通過(guò)給寶寶按摩，比如，輕輕撫摸寶寶的頭部、背部等，這種身體撫觸會(huì)讓寶寶感覺(jué)很舒服，很享受，入睡自然就不難了。 3、舒適溫暖的襁褓——寶寶出生后的前3個(gè)月，睡覺(jué)時(shí)可以包裹在襁褓里面，讓寶寶感覺(jué)就像在媽媽子宮里一樣。經(jīng)過(guò)3個(gè)月的訓(xùn)練，寶寶睡覺(jué)不容易被驚擾了，就可以不用襁褓了。 4、脹氣——一些嬰兒在噯氣之后會(huì)感覺(jué)好點(diǎn)，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背。 注：文中圖片由合肥慶生紀(jì)兒童攝影提供
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