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合肥月嫂告訴你，孕期孕媽媽如何正確護(hù)理自己的眼睛呢？
孕期眼睛有什么變化？ 有不少媽媽反映，懷孕后感覺視力下降，眼睛很容易干澀，這與孕期激素變化有一定關(guān)系。那么，孕期眼睛會(huì)有什么變化？ 孕期寶媽護(hù)眼需注意？ 一、孕期寶媽眼睛有什么變化？ 懷孕后體內(nèi)激素水平的改變，孕期眼睛變化最主要是眼睛干澀、視力下降，準(zhǔn)媽媽在孕期要注意護(hù)眼，尤其要警惕一些生理性眼病的發(fā)生。 某些準(zhǔn)媽媽在懷孕前患有某種眼疾，懷孕后癥狀可能有所加重。如果是視神經(jīng)炎，或者是視網(wǎng)膜的一些靜脈或者動(dòng)脈導(dǎo)致眼底出血，這些情況有可能加重病情。這些多屬暫時(shí)的生理現(xiàn)象，通常在產(chǎn)后會(huì)得到緩解，準(zhǔn)媽媽不必過(guò)分擔(dān)憂。媽媽孕前就患有眼病，只要在孕期注意用眼的衛(wèi)生，產(chǎn)檢定期做好眼睛檢查，重視合理營(yíng)養(yǎng)，多攝入對(duì)眼睛有益的維生素A、C等食物或者營(yíng)養(yǎng)素即可。
二、準(zhǔn)媽媽孕期護(hù)眼需注意什么？ 對(duì)于近視的媽媽，懷孕后不建議戴隱形眼鏡。因?yàn)樵衅谘劢悄に[，角膜厚度及弧度會(huì)改變，而隱形眼鏡是不透氣的，會(huì)導(dǎo)致眼睛更干澀。對(duì)于本身患有眼疾的準(zhǔn)媽媽，佩戴隱形眼鏡會(huì)影響角膜和眼底的供氧，導(dǎo)致或加重眼底病變。此外，隱形眼鏡不潔，更是容易滋生細(xì)菌，讓角膜產(chǎn)生炎癥、潰瘍，所以近視的準(zhǔn)媽媽不適宜戴隱形眼鏡。 如果準(zhǔn)媽媽覺得眼睛干燥，可以使用一些營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)滑類的眼藥水，最好使用一次性的，因?yàn)椴缓栏瘎�。注意不能擅自使用含抗生素類的眼藥水。�?duì)于抗菌消炎藥或含激素類藥品，可能會(huì)影響胎兒，建議準(zhǔn)媽媽最好不要使用，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 如果是高度近視的準(zhǔn)媽媽，在一定程度上是會(huì)遺傳給寶寶的。曾進(jìn)行過(guò)相關(guān)的調(diào)查報(bào)道，如果父母都是高度近視，寶寶出生后近視的幾率會(huì)比普通的孩子高出7-8倍，因此近視具有一定的遺傳性。為了保護(hù)寶寶的視力，準(zhǔn)媽媽在平時(shí)可以多吃富含α-亞麻酸的食物，包括深海魚、堅(jiān)果、核桃等。因?yàn)棣?亞麻酸對(duì)胎兒的視力發(fā)育具有重要意義，如果α-亞麻酸缺乏，那么新生寶寶的視力會(huì)有所下降。 注：文中圖片由合肥慶生紀(jì)兒童攝影提供
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