合肥育嬰師告訴你，寶寶攢肚應該怎么做？

發布時間：2022-12-08 來源：安徽皖嫂家政集團作者：皖妹字體大小：大中小

寶寶攢肚莫慌張

攢肚又叫攢肚兒、攢肚子，最主要的癥狀就是寶寶不排大便，但身體并無不適。攢肚一般發生在寶寶滿月后，身體對食物的消化能力提高，致使產生的食物殘渣非常少，那么早產兒攢肚是否對身體不利呢？如何區分攢肚與便秘？媽媽們一起來看看吧！

攢肚是怎么回事

攢肚是小寶寶的消化系統逐漸完善的表現，屬于一種好現象。在孩子滿月之后，胃腸道的消化酶會有所增多，而且腸蠕動增加，胃腸吸收能力有了很大的提高。孩子消化吸收能力變強后，就能對奶水充分的消化、吸收，所以每天產生的殘渣就很少了，這就不足以刺激直腸出現排便反射，因此出現了攢肚現象。

寶寶攢肚和便秘是有很大區別的，攢肚的寶寶雖然好幾天才排一次便，不過排出的大便是很正常的。而在孩子便秘的時候，排出的大便會比較干、硬，而且還會伴有一些不良癥狀，比如食欲下降、睡眠不穩以及煩躁不安等。

小寶寶攢肚持續的時間都是因人而異的，有的孩子會攢肚3-5天，也有個別的寶寶可能會持續半個月，甚至是一個月。小寶寶攢肚是很正常的現象，一般都是出現在出生之后的2-3個月。

攢肚的原因

寶寶為什么會出現攢肚呢？這是因為正常的母乳喂養嬰兒大便中水份占干濕比重的80％。其中有形成分內的三分之二是食物殘渣，三分之一是腸道正常細菌，還有微量的礦物鹽類、膽色素及衍化物、脫落的腸上皮細胞等。

這些細菌是對人體有益的大腸桿菌、乳酸桿菌、雙歧桿菌、糞鏈球菌等，它們能充分的分解食物殘渣產生維生素等營養物質供人體吸收利用，與人共生共存。而母乳喂養兒的大便中的有益菌群中主要就是這些乳酸桿菌和雙歧桿菌，由于食物被充分分解食物殘渣產生很少而不能及時形成對直腸的排便刺激而造成“攢肚”的。

知道了這個道理，媽媽是否就可放心了呢？其實攢肚是這是一種生理現象，不用太擔心。

攢肚子怎么辦

1、定時把大便

因“攢肚”現象一般在2個月左右開始出現，所以在此時訓練孩子定時大便（如每天早、晚把大便）讓孩子很早就形成良好的排便習慣；但寶寶不配合不可勉強。

2、每天堅持做腹部按摩

（1）用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復進行3回。

（2）嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會幫助嬰兒的腸蠕動，有利于大便排出。

3、適當多喝水

對于胖寶寶的“攢肚子”出現，可以每天在兩次奶之間喂一些白開水或菜水、果水，待到滿6個月以后添加輔食就可以徹底解決這種大便狀況了。

4、增加奶量

如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因為母乳不足引起的，那么可以及時給孩子增加一些配方奶；如果寶寶已經3個多月了，還可以添加一點大米湯，就能較好的改善大便的狀況。

5、刺激肛門排便

每天兩次在寶寶吃奶后20~30分鐘左右，用油質外用藥（如金霉素軟膏）涂在嬰兒肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便；用消毒棉簽蘸上植物油，輕輕伸到寶寶肛門口處，也可引起直腸的排便。

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