很多爸爸媽媽或者月嫂阿姨會發(fā)現(xiàn)，寶寶在睡覺的時候，會忽然地抖動、哼唧、一驚一乍，手腳也不由自主地伸展，就像是做噩夢被驚嚇到了一樣。

那寶寶這樣抖動，是不是被”嚇“到了呢？

無需擔(dān)心，新生兒在出生至4個月內(nèi)，遇到響聲、疼痛、失去支撐等忽然刺激時，就會頭朝后揚、背有些弓形，手快速的向身體兩邊伸展，再慢慢向胸前合攏，像擁抱姿勢，這種全身性的動作其實是新生兒的一種無條件反射，稱為摩羅反射（也叫驚跳反射），是正常的生理反應(yīng)。

在出生后15天至30天內(nèi)尤為明顯 ，正常情況下會在出生4個月內(nèi)消失。

如果嬰兒沒有正常的摩羅反射，或超過6個月沒有消失，就可能存在神經(jīng)系統(tǒng)異常，建議帶寶寶去醫(yī)院做個檢查。

除了上面提到的，很多月嫂或者新手媽媽還會發(fā)現(xiàn)，新生兒會出現(xiàn)以下幾種情況：

有時會憋氣、漲得小臉通紅；

有時雙臂抖動，好像很痛苦；

經(jīng)常哼哼唧唧，睡覺被驚醒；

……

這又是怎么回事呢，是正常的嗎？

其實，大多數(shù)寶寶出現(xiàn)上述這些現(xiàn)象，都是正常的生理狀態(tài)。主要和以下這些因素有關(guān)：

1、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善

寶寶在媽媽腹中很有安全感，但出生后會受到外界環(huán)境所帶來的各種刺激，加上小寶寶腦神經(jīng)系統(tǒng)還不夠完善，大腦抑制功能比較弱，遇到任何刺激都會引起神經(jīng)泛化現(xiàn)象，并對他們造成影響，所以寶寶需要有一個逐步適應(yīng)的過程。

2、消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟

三個月前的寶寶長的最快，而且吃得多、拉得勤，甚至?xí)�邊吃邊拉，所以對胃腸道的負擔(dān)比較重。

這就導(dǎo)致寶寶的肚子會咕嚕咕嚕叫，有時還會扭動身體、使勁。寶寶使勁的時候容易憋氣，小臉漲的通紅也正常。

3、生長速度很快

在頭三個月，寶寶的體重可以翻一倍，身長也會比出生時長20%以上。寶寶的骨骼、筋脈、肌肉、皮膚，都在快速生長，所以需要不斷地伸展來解除這個過程中的不適。

寶寶使勁、抖動雙臂這些現(xiàn)象，都說明了身體發(fā)育得較快。

4、深睡、淺睡期的轉(zhuǎn)換

小寶寶睡眠周期較短，深睡眠和淺睡眠經(jīng)常轉(zhuǎn)換。在轉(zhuǎn)換過程中，也會出現(xiàn)哼唧、使勁、哭鬧等，就像我們大人，夜里也會伸懶腰，滾動身體。

尤其是3個月內(nèi)的小寶寶，很多在20-45分鐘就轉(zhuǎn)換一次。但隨著月齡的增大，寶寶這方面的情況會越來越好，單次睡的時間也越來越長。

5、喂養(yǎng)和護理不當(dāng)

喂養(yǎng)方面我們要注意，不要一次給寶寶喂得太多，以免造成較重的胃腸負擔(dān)，造成孩子易鬧、使勁等情況。

日常護理不當(dāng)，比如穿的過多、捂得厚，室內(nèi)溫度偏高，孩子睡覺時后背出汗，也會造成睡眠質(zhì)量不高，容易哭鬧驚醒等現(xiàn)象。

雖然這些現(xiàn)象是正常的，但我們肯定都希望寶寶能睡得安穩(wěn)些，下面這些辦法有利于緩解寶寶出現(xiàn)以上這些現(xiàn)象：

1、嬰兒撫觸和按摩

觸摸寶寶的皮膚和身體，可以刺激皮膚感受器，上傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進寶寶身心健康發(fā)育。

另外，媽媽搓熱雙手手心，順時針按摩寶寶的腹部，可以促進腸道發(fā)育，減少寶寶憋氣、使勁等現(xiàn)象。

2、寶媽育兒法(袋鼠式養(yǎng)育)

與寶寶直接肌膚相貼，媽媽的溫度和心跳很大程度上可以讓寶寶安穩(wěn)下來。尤其是在寶寶出生后的頭三個月，這種肌膚對肌膚的擁抱養(yǎng)育，還能促進親子感情、穩(wěn)定寶寶情緒。

如果寶寶出現(xiàn)下面幾種情況，一定要引起重視，及時就醫(yī)：

1、長期哭鬧過度，難以安撫

2、多次憋氣后出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫，臉色變暗

3、呼吸次數(shù)過多、急促

4、全身僵硬，難以放松

5、生長發(fā)育緩慢不達標(biāo)