一、寶寶睡眠問題

1、100天以內(nèi)的寶寶每天需要睡多長時間？如果沒睡夠怎么辦？

每個寶寶的睡眠時間都不一樣。一般情況下是18~20小時。不用很在意寶寶有沒有睡足這個時間，寶寶困了自然會睡。只要醒來時精神狀況良好、食欲佳就是睡眠充足的最好見證。

2、寶寶睡覺時，家人需要輕手輕腳嗎？

其實(shí)寶寶的睡眠習(xí)慣，多半是家人培養(yǎng)出來的。所以寶寶睡覺時，家人不用刻意追求環(huán)境的安靜程度，應(yīng)該讓寶寶有適應(yīng)環(huán)境的能力。如果寶寶從小就在特別安靜的環(huán)境中才能睡好，一點(diǎn)聲響就易被驚醒的話，反而不利于睡眠。

3、怎樣從一開始就讓寶寶養(yǎng)成睡覺不用哄的習(xí)慣？

從寶寶剛出生時，就不要采用"哄"的方式讓他入睡�？梢圆捎霉潭ǖ乃�前程序讓他習(xí)慣，比如臨睡前洗個熱水澡，然后做一下按摩撫觸，再換上干凈的內(nèi)衣，為他蓋上被子，給他輕輕地哼歌。讓寶寶從一出生就熟悉這樣一套程序，時間久了就會形成習(xí)慣。

4、寶寶晝夜顛倒該怎么調(diào)整？

遇到這種情況，姐妹們可在白天變著花樣跟寶寶多玩會兒，如聽音樂、帶寶寶出去散步等，在白天多消耗一下寶寶的精力。晚上臨睡前給寶寶洗個熱水澡，按摩按摩，告訴他要睡覺了。一段時間下來后，寶寶的睡眠習(xí)慣就能被調(diào)整回來了。

5、新生兒在睡覺時會發(fā)出奇怪的聲音，是否要緊？

新生兒睡覺時不止會發(fā)出一些奇怪的聲音，還會做出各種表情，一會兒皺眉、一會兒笑。這都是因?yàn)樾律鷮殞毶窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，等慢慢長大了，這些現(xiàn)象就會漸漸消失。

6、寶寶白天睡覺，是否要拉上窗簾？

新生兒白天睡覺時最好不要把窗簾全部拉上，全部拉上窗簾不利于培養(yǎng)孩子對白天的意識。等寶寶長大點(diǎn)，能分清白天黑夜，且晚上睡眠情況也較好時，白天睡覺時就可以拉上窗簾了。

7、寶寶頻繁夜醒是因?yàn)轲I嗎？每次夜醒都要喂奶嗎？

寶寶頻繁夜醒原因很多，可能是餓了、冷了、熱了，或者是白天睡多了，日夜顛倒了。姐妹們要學(xué)會聽懂寶寶的哭聲，找對原因，及時滿足寶寶的需求。如果真的是因?yàn)轲I了才頻繁夜醒，就要考慮是否是每次進(jìn)食量不夠。

二、寶寶喂養(yǎng)問題

1、混合喂養(yǎng)時，母乳喂哺后是否可以馬上喝配方奶？

如果奶水特別不足，可以在吃完母乳后接著吃奶粉。需要強(qiáng)調(diào)的是，個別寶寶吃完母乳再吃配方奶會出現(xiàn)腹瀉的情況，不要過于擔(dān)心。

2、純母乳喂養(yǎng)的寶寶是否需要額外補(bǔ)水？

原則上來說，6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要再額外喝水了。但如果天氣特別熱，寶寶出汗多，或者有上火的情況，可以適當(dāng)給寶寶額外補(bǔ)充些水分。

3、什么時候需要開始補(bǔ)充維生素D和鈣呢？

寶寶每日的奶量能保證在600ml以上時就不需要再額外補(bǔ)鈣，但維生素D通常在出生15天后就要開始補(bǔ)充。如果寶寶每日奶量不足600ml，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充一些易溶解的有機(jī)鈣劑。

4、維生素D和鈣劑是在餐前還是餐后吃？吃完后可以馬上進(jìn)食其它食物嗎？

維生素D和鈣劑一般都在餐后半小時吃。吃完后需隔半小時至1小時再進(jìn)食其它食物。值得一提的是，假使日照充足（例如每日曬太陽1~2小時以上），維生素D就不用天天吃（日照有助于促進(jìn)維生素D的合成）可以選擇隔兩天吃一次。

5、3個月大的寶寶可以喝果汁和蔬菜湯了嗎？

無論是純母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的寶寶，均不建議在3個月時添加果汁和蔬菜湯。隨著寶寶胃腸和功能的發(fā)育，可以在5個半月添加果汁和蔬菜湯。

6、寶寶應(yīng)該按需喂養(yǎng)還是按時喂養(yǎng)？

純母乳喂養(yǎng)的寶寶按需喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的寶寶可以按時喂養(yǎng)也可以按需喂養(yǎng)。但是有的寶寶睡覺前一定要吮吸媽媽的乳頭才能睡著，這個時候?qū)殞毑⒎钦娴酿I了，而只是想滿足一下"吮吸欲"。

7、如何避免寶寶發(fā)生乳頭混淆的情況？

要避免寶寶發(fā)生乳頭混淆，在月子里的時候就要特別注意，即便是媽媽因?yàn)槟溉樯倩蛉轭^破裂等原因而不得不暫時采用人工喂養(yǎng)的方式時，也要堅(jiān)持在寶寶1月齡內(nèi)，不使用奶瓶，可以采用勺子或喂杯。

8、小寶寶為什么老打嗝？打嗝要緊嗎？

寶寶由于橫膈膜還沒完全長好，突然用力收縮時就會打嗝，這是3月齡內(nèi)寶寶的常見現(xiàn)象，無需過度擔(dān)心�？梢栽囍�給寶寶適當(dāng)拍嗝、給寶寶喂些水或母乳來應(yīng)對打嗝。等寶寶漸漸長大，頻繁打嗝的現(xiàn)象就會減少直至消失。

9、如何防止寶寶吐奶？

寶寶由于胃部生理構(gòu)造的特點(diǎn)，很容易吐奶，所以每次喂奶后，一定要將寶寶豎抱，并用空心掌拍他的后背，直到打出"嗝"來為止。并且，等寶寶打嗝后，可以右側(cè)臥15~20分鐘，以防胃部的奶液回流。

10、

如何做才能讓母乳喂養(yǎng)的寶寶接受奶瓶？

可以先讓寶寶玩耍的時候接觸下奶瓶，增加他對奶瓶的熟悉度；接著可以在瓶里倒些寶寶喜歡喝的果汁給他喝；最后一步便是往瓶里倒一些配方奶。如果寶寶哭著不喝，察看一下是否是奶嘴太硬了，嘗試更換不同的奶嘴。