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皖嫂阿姨告訴你寶寶幾個月開始學“坐”！
雖然大多數情況下，月嫂的工作是照顧月子里的寶媽和寶寶，但是，技多不壓身，我們懂得多了，工作起來會更加得心應手，此外，平時多跟寶媽交流育兒方面的知識，也有利于增進與客戶之間的感情，接下來我們先從大家最關心的“學坐”開始。 1、寶寶“學坐”的時機 當寶寶會翻身后，有了想要坐起來的意識，并且具備下面這兩個條件時： 一：寶寶頸部力量可以有力地支撐頭部 二：寶寶全身力量足夠支撐起背部和腹部 這時就可以開始幫助寶寶學坐了。 2、寶寶“學坐”的月齡 根據世界衛生組織發布的生長發育曲線顯示，寶寶輔助坐立的時間是4~8個月。因為每個寶寶的發育情況不同，所以，只要在這個月齡間會坐都算正常，如果超過8個月了，寶寶仍然不會坐，就要引起重視了。 3、訓練寶寶“學坐”的方法： 4個月：拉坐 當寶寶長到4個月的時候，頸部和頭部肌肉開始變強壯，寶寶開始慢慢學會用胳膊撐起身體，使胸部離開地面，這動作有點像做俯臥撐，這個時候可以幫助寶寶練習拉坐。讓寶寶仰臥，然后握住寶寶雙手腕部，慢慢將其從臥位拉至坐位，然后再慢慢放下，反復練習幾次。 5~6個月：靠坐或椅座 如果寶寶已經有想要翻身坐起的欲望，那么家長可以嘗試將靠墊放在寶寶腰背部給他支撐，滿足他的愿望坐一會兒。如果寶寶靠好后很快失去平衡并倒下，說明寶寶身體還不具備靠坐的能力，要及時停止操作；如果寶寶靠坐時比較穩，沒有痛苦或焦躁的表情，還很有繼續的欲望，那么家長可以適當讓他坐一會兒，但也要控制時間，不要過長。 切記不可強迫寶寶練習，需要提醒的是，靠坐并不是寶寶學坐的必須階段，家長應將重點放在寶寶的趴或翻身上，以增強寶寶頸背部的肌肉力量，當肌肉力量提高了，學坐自然水到渠成。 6~7個月：扶坐 當寶寶頸背部肌肉發展到一定階段時，就可以依靠自己雙手撐地或者手扶其他事物坐了，同時他的背部還能夠逐漸伸直，并保持一定的平衡。在這個階段，不要強行拉開寶寶的雙手，不能刻意讓他學習獨坐，只需在旁保護、保證安全即可，盡量讓寶寶自己掌握練習的時間和力度。 7~8個月：獨坐 到了7個月左右，寶寶很可能不用支撐，自己就能坐起，他很快就學會在坐著的時候扭轉身體去拿自己想要的東西。我們可以在寶寶前面放他喜歡的玩具，逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍，來幫助寶寶練習獨坐，訓練時間也要逐步來延長。一般寶寶到8個月大時，不需要任何輔助，自己就可以坐得穩穩當當的。 寶寶學坐是一個循序漸進的過程，這一點姐妹們要牢記，過早讓孩子學坐、站、走，會對孩子脊柱、下肢造成損傷。有些羅圈腿就是過早站立所致。所以，盡可能告訴寶爸寶媽不要盲目攀比，更不要為了滿足家長的自尊，拔苗助長。 |