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疫情期間月嫂上戶服務(wù)時(shí)一定要做到這6點(diǎn)！
作為一名專業(yè)的月嫂，我們必須要懂得如何保護(hù)自己和他人遠(yuǎn)離疾患，我們?cè)撊绾巫龊妙A(yù)防工作呢？皖嫂家政的小編特地準(zhǔn)備了6個(gè)預(yù)防方法，大家一起來(lái)看一下吧！ 1、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖 室內(nèi)通風(fēng)，但每次通風(fēng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15—30分鐘為宜，保持空氣流通，保證空氣新鮮，提高室內(nèi)空氣的相對(duì)濕度。 溫馨提示：如果您已經(jīng)上戶服務(wù)，要佩戴口罩做好防護(hù)工作，避免近距離接觸任何有疫情癥狀的患者。如果突然想打噴嚏或咳嗽時(shí)，一定要遠(yuǎn)離寶媽和寶寶，同時(shí)要用紙巾或手肘捂住口鼻，之后要及時(shí)清洗手肘。 2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抗病能力 保持正常的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，減少心理壓力，提高機(jī)體抵御疾病的能力。 3、注意多飲水，均衡飲食 少吃辛辣食物，多吃易消化和富含維生素的水果蔬菜。生食蔬菜水果前應(yīng)仔細(xì)清洗。牡蠣等貝殼類水產(chǎn)品應(yīng)燒熟煮透后再吃。生熟分開(kāi)，做到食物分開(kāi)、刀具分開(kāi)、餐具分開(kāi)、儲(chǔ)存分開(kāi)。 4、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，未雨綢繆 注意保持勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤曬衣服和被褥等良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、外出歸來(lái)以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后，都要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打掃室內(nèi)衛(wèi)生應(yīng)采取濕式方法。 5、減少出行 傳染病流行期間，盡量不要去人流密集和空氣不流通的公共場(chǎng)所，比如超市、醫(yī)院、商場(chǎng)等，盡可能地降低接觸病毒的可能性。 6、出現(xiàn)癥狀，立即就醫(yī) 一旦發(fā)現(xiàn)自己或周圍人出現(xiàn)發(fā)燒、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、劇烈頭痛、頻繁嘔吐等癥狀時(shí)，要立即到醫(yī)院就診。不要帶病堅(jiān)持及隱瞞，保護(hù)自己也是保護(hù)他人。 溫馨提示： 如果您服務(wù)的家庭，近期有成員被確診為新型冠狀病毒肺炎或因疑似新型冠狀病毒肺炎，作為家庭密切接觸者，我們建議您為了自己和他人的健康，就近到醫(yī)院完成檢查并配合相關(guān)部門(mén)隔離觀察，并及時(shí)與派單老師聯(lián)系。 |